青少年近視率高，加強近視防控可以這樣做！

現(xiàn)在走到大街上都已經(jīng)不是四目相對了，是八目相對....近視人群的發(fā)展越來越龐大，毫不夸張的說，路上行人基本一半以上的人都近視，近些年來近視也越來越低齡化！

60年前，中國大概有 10~20% 的人近視，而今天，超過 90% 的青少年近視，青少年近視率居世界第一，近視形勢不容樂觀已經(jīng)成為整個社會的共同關(guān)注。

那么，到底該怎么做才能保護好青少年的眼睛，預(yù)防青少年近視呢？我們先來了解一下近視吧~

　　近視的成因

關(guān)于近視，很多家長們都會說：看電視看的，玩手機玩的，不然就是寫字姿勢不對……給大家做個科學的科普：剛出生時的眼球還未發(fā)育完全多為遠視，隨著年齡增長遠視貯備逐漸減小，當平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)無法成像在視網(wǎng)膜上，而只能成像在視網(wǎng)膜之前時，近視就發(fā)生了。

近視的病因還不明確，目前認為是遺傳與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。長期近距離學習，照明不足，閱讀時字體過小、姿勢不良，缺乏戶外運動等均可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。

近視的危害

危害1：看不清遠處物體外，給生活、工作帶來諸多不便；由于看不清黑板，注意力不集中，易使學習成績下降。

危害2：容易產(chǎn)生視力疲勞，嚴重的還可以出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心等癥狀；易感覺雙眼干澀，眼球酸脹，眼眶疼痛；長期戴鏡，影響學習、生活質(zhì)量。

危害3：近視超過500度，升學、參軍、考公務(wù)員和找工作往往會受到限制。諸如航天飛行、航海駕駛、心理學、醫(yī)藥學、精密儀器儀表等熱門專業(yè)都將關(guān)上大門，使成績好的學生也成為可望而不可及的夢！

危害4：中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。

危害5：600度以上屬高度近視，雙方高度近視會100%遺傳給下一代；容易引起眼球結(jié)構(gòu)變化，甚至導(dǎo)致嚴重并發(fā)癥：容易引發(fā)玻璃體混、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲，近視致盲居第三位。

青少年近視防控刻不容緩

近年來，我國兒童青少年的近視率居高不下，近視向低齡化、重度化發(fā)展，已經(jīng)成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。關(guān)于青少年近視問題的重要指示精神，國家八部委于2018年8月30日聯(lián)合印發(fā)了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》。全社會都要行動起來，共同呵護青少年的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。 

《方案》明確了學校方面要求改善視覺環(huán)境：改善教學設(shè)施和條件，鼓勵采購符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器，為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境，嚴格按照普通中小學校、中等職業(yè)學校建設(shè)標準，落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設(shè)備，教室照明衛(wèi)生標準達標率100%。 

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華輝照明推出專門用于教育照明的燈具——led護眼教室燈和led護眼黑板燈，對教育照明中的色溫、眩光、藍光、照度等問題嚴格把控，避免不良燈光對兒童青少年的視力健康造成危害！

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