督促老師們不拖堂 課間讓學生們接觸自然光

針對日益嚴峻的中小學生近視問題，西安市疾控中心呼吁老師們在近視防控中發揮重要作用，包括督促學生每天做眼操，不拖堂，每月至少依身高調整一次學生座位、課間清空教室等。

班主任：督促老師們不拖堂 課間讓學生們接觸自然光

據西安市疾控中心專家介紹，西安市學生常見病及影響因素監測調查數據顯示，如果老師從不提醒和監督學生預防近視，班級學生的近視率就高發;反之，如果老師重視預防近視措施，班級學生近視率就偏低。由此可見，學校及老師的重視及有效措施對學生群體預防近視有關鍵性的作用。

保護學生用眼衛生的工作中，班主任的擔子很重，一方面要督促好學生每天做眼操，督促老師不能拖堂，另一方面還要及時糾正學生的不良用眼衛生習慣。由于學生長期在一個方位看黑板很容易造成斜視、兩眼近視度數不一等問題，除了及時調換不同高度的課桌椅，班主任要根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月至少依身高調整一次學生座位。此外，班主任還應該在課間清空教室，讓學生走到室外去，讓眼睛接觸自然光。

其他任課老師要在上課中，多提醒學生保持正確讀寫姿勢。正確的讀寫姿勢可以起到預防近視和脊柱彎曲等學生常見病。

校醫：每學期監督各班級根據學生身高及時調節課桌椅高度

學生近視的一個重要原因就是課桌椅高度不適宜，保健老師/校醫應該至少每學期監督各班級根據學生身高及時調節課桌椅高度。

每學期應最少檢查一次學生視力，建立視力檔案，精準掌握學生視覺健康動態。

定期進行近視防控健康教育，提高科學用眼知曉率和普及率，培養學生健康管理意識，改變不良生活學習習慣，提高教師與家長健康素養，形成健康穩定的行為規范。

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