保護(hù)視力！這份護(hù)眼貼士送給孩子！

新冠肺炎疫情期間，兒童青少年電子產(chǎn)品使用增多、戶外活動(dòng)減少，增加了近視發(fā)生和進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)。近日，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預(yù)防指引》， 指導(dǎo)疫情期間兒童青少年近視預(yù)防。

教室采光照明

　　學(xué)校應(yīng)提供良好的采光照明條件，確保學(xué)生讀寫(xiě)時(shí)光線充足。

　　1.普通教室課桌面的平均照度不小于300?lx，且不大于750?lx，照度均勻度不小于0.7。

　　2.普通教室的黑板應(yīng)設(shè)局部照明燈具，其平均照度不小于500?lx，且不大于1000?lx，照度均勻度不小于?0.8。

學(xué)校課桌椅調(diào)整

　　課桌椅應(yīng)和兒童青少年身高匹配，按照《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》（GB/T?3976-2014）標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整教室課桌椅。

增加自然光條件下戶外活動(dòng)

　　戶外活動(dòng)是最簡(jiǎn)單、有效的預(yù)防近視的方式，充分接觸陽(yáng)光可以有效地預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。

　　1.疫情期間學(xué)校體育課和30分鐘大課間應(yīng)在戶外進(jìn)行，錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰，增加學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)的距離。